中結いを面金に当てるくらいのつもり、始動は「右手一指し指によるはね上げ・・」
　これがなかなか出来ない
　だから、竹刀の振りが鋭くなっていない
　どういう事かと言えば、肘を曲げて引きつけている
　はね上げでは、肘はほとんど動いていない
　はね上げて、手首で打突

　肘を曲げて引きつけると、遅い
　同じように見えるが、肘で持って来ている

　はね上げて、打突する
　そうすると打が鋭く、又強くなる

　最終的には、面金に当てずに手前で止めればいい
　手元はいっしょ

　実戦では面金に当てる必要はないので、剣先は垂直か少し前になるようにする